хочу почитать, ибо у меня есть некие отклонения в психике - мне кажется, что 54 кг-много, потом поправлюсь до 56 и думаю-блин. вот 54 - счастье-то было в жизни!

А у нас тут как раз очень часто идут об этом передачи. И некоторые девушки сами ищут журналистов и просят чтоб о них сняли передачу, как бы в назидание другим. Начинается с банального желания похудеть, а заканчивается драмой, психологической болезнью, которую не в силах остановить ни врачи, ни родные. Есть специальные мед. центры для анарексиков. Ну и что? После выписки домой все начинается сначала. Это страшно.

А у меня силы воли не хватает, чтоб похудеть.
Хотя вот раньше пару раз когда поправлялась, еще в школе и институте, то потом брала себя в руки и худела. Довольно быстро, за несколько месяцев. Переставала мучное есть и сладости, и после 18.00 не ела.
А теперь вот поправилась, и никак себя не заставлю намутить что-то с питанием. Да и не то, чтоб много ем, а просто не регулярно и неполноценно. И режим жутко нарушился из-за иммиграции, вот организм и пошел не туда.
Да и упитанных и не следящих за собой женщин много в Австралии, я на их фоне нормально выгляжу, вот меня так депр и не хватает, как в Москве бы уже давно прихватил бы)))))
А вообще я обычно худею без диет, когда много бегать туда-сюда приходится.

Ответ на комментарий FarEast

FarEast, Ир, ты тогда давай аккуратнее. Я пока что на продукты только глазею, срывов не бывает, разве что на праздники позволяю себе есть, сколько хочу. Но потом спокойненько и без чувства вины снова не ем ничего ненужного.

Ответ на комментарий Syamuka

Syamuka, так вот там как раз и проблема у большинства девушек бывает в том, что им нравится их состояние. Добилась 55 кг, дай-ка еще, думает, похудею. Добилась 50 - еще. И так далее. И видят они себя в зеркале часто не так, как выглядят на самом деле. В общем, печально это всё.

Ответ на комментарий Добрая_Ф

Добрая_Ф, да нет вроде. Я, правда, ее симптомы сравнивала с тем, что ощущаю сама. Ну, а так как совпадений практически не было, я и расслабилась. :))

Ответ на комментарий JBekkie

JBekkie, вот, Юль, они не все такие. Этой Жюстин не нравилось, как она выглядит, все эти выпирающие кости и т.д. Но она жутко боялась поправиться и до кучи хотела доказать всему миру, что она сможет похудеть. Ну и...
Тебе, имхо, немного можно поправиться (сужу по Египетским фоткам), но немного.

Ответ на комментарий adriatika_girl

adriatika_girl, Ань, а рост у тебя какой? Почитай, конечно, мозг хорошо вправляет.

Ответ на комментарий Tharellethiel

Tharellethiel, точно. Автор тоже пишет про таких. У одной из них вообще все очень плохо закончилось - она умерла, а было всего 33 года. И ведь главное - не соображают, что творят. :((

Ответ на комментарий Coca_Bear

Coca_Bear, у меня такая же. Ограничиваю себя в углеводах, но не совсем, а просто ем их меньше. Худею очень быстро в итоге. А потом добавляю этих самых углеводов и вес не меняется.
А меня начинают бесить мои фотографии, где я полная. Это - самый лучший стимул. Ну и еще, если брюки начинают не сходиться на пузе. :))

Ответ на комментарий Annataliya

Annataliya, 163 см

Ответ на комментарий adriatika_girl

Ань, в идеале тебе 53 кг надо. :) У нас, у девушек, формула такая: вес = рост минус 110.

Ответ на комментарий Annataliya

Annataliya, есть к чему стремиться

Annataliya, по этой формуле мне 66 кг надо)))

Ответ на комментарий adriatika_girl

:))

Ответ на комментарий JBekkie

JBekkie, еще от толщины кости зависит. У меня, например, кости тонкие, и если я буду весить 62 кг (мой рост - 172), то буду жирна, как мамонт. У тебя, мне кажется, тоже кости тонкие.

Ой, не дай Бог вот так вот. Просто страшно делается, когда об этом читаю и смотрю.
Мне кажется, что правильна формула - можно есть все, но в меру. Да, и представления о том, что мужчины любят только худышек ну совсем неправильное. Главное любить себя и быть счастливой.

Ответ на комментарий Анна_Слово

Это ты права. Но девушки вообще чаще всего худеют ради себя и чтобы подруги обалдели. А мнение мужчин в этом деле уже вторично. :)

Ответ на комментарий Annataliya

Опять же, мне думается, что девушки, отличающиеся от стандартов красоты и успешности, этого навязанного образа успешной, счастливой женщины, хотят что-то в себе изменить. Именно для того, чтобы прежде всего нравиться окружающим, и в частности мужчинам. Сужу я, конечно, только по своему опыту и по своим ощущениям.

Ответ на комментарий Анна_Слово

Не знаю, мне в таком случае сложно сказать. Я-то как раз именно для себя это делаю. Конечно, если бы я была совсем толстая, то, наверное, это моему Антону тоже бы не понравилось. А так, я смотрю, ему плюс-минус 3-5 килограммов как-то без разницы в моем весе. Ну, а вот мне, это важно.

Ответ на комментарий Annataliya

Ну если это не вредит здоровью, то почему нет. Просто, я вот когда про таких девочек из книги читаю, становится очень грустно. Несчастные они.
Я как-то в свое время тоже очень комплексовала. А сейчас расслабилась и чувствую себя очень хорошо и счастливо в своем весе.

Ответ на комментарий Анна_Слово

Анна_Слово, ты, вообще, непонятно почему комплексовала. У тебя отличная фигура и весь в норме. :)

Ответ на комментарий Annataliya

Annataliya, спасибо на добром Слове ;)) Мы вообще все красавицы и умницы. Просто надо об этом никогда не забывать.

Ответ на комментарий Анна_Слово

Да уж. :))

Annataliya, да, 66 я в жизни не весила. максимум 59 и чувствовала себя очень жирной(( сейчас доела до 52 где-то

Ответ на комментарий Annataliya

Меня тоже бесят фотки и брюки)))) Вчера вечером вот совершенно случайно купила по спец. предложению абонимент в фитнес клуб на 4 недели.
Зашла на один сайт, а там акция - оставалась прямо буквально 1 минута до конца 80% скидки) Я быстренько и купила. Похожу месяц позанимаюсь, может похудею немножко, а там посмотрим))))