-–убрики

 -ћетки

ѕермский край австри€ азербайджан аргентина армени€ архангельска€ область астраханска€ область байкал башкири€ беларусь в путь! великобритани€ венгри€ владимирска€ область вологда вологодска€ область воронежска€ область германи€ гонконг грузи€ дальний восток евреи египет жизнь загадки ивановска€ область израиль инди€ индонези€ иордани€ иран иркутска€ область испани€ итали€ йемен казань калужска€ область камбоджа карели€ карпаты кижи китай костромска€ область краснодарский край красно€рский край крым куба ленинградска€ область литва марокко мексика молдова монголи€ москва московска€ область нагорный карабах нижегородска€ область перу петрозаводск полезное польша португали€ росси€ румыни€ р€занска€ область р€зань санкт-петербург сахалин сахалинска€ область северный кавказ сибирь сицили€ словаки€ словени€ смоленска€ область ссылки сша таймыр татарстан тверска€ область тульска€ область тунис турци€ уганда украина урал финл€нди€ франци€ чехи€ чечн€ чили швейцари€ швеци€ эстони€ эфиопи€ южна€ коре€ €ва €пони€ €рославль €рославска€ область

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 4)  ошки_разных_народов ѕни_мира √ородские_взломщики ѕойдем_поедим
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) √ородские_взломщики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.01.2006
«аписей: 3371
 омментариев: 133354
Ќаписано: 179609


…ог твою мать, »нди€!

„етверг, 04 јпрел€ 2019 г. 13:11 + в цитатник
¬ индийской ¬аркале мы остановились на п€ть дней. Ёто были наши последние дни в »ндии, позади было большое самосто€тельное путешествие по нескольким штатам, и тут мы осели, чтобы немного отдохнуть и переварить впечатлени€ от увиденного. Ќо ¬аркала - это не просто курортный поселок. Ёто - центр индийской аюрведы и йоги. Ќу, и мы, раз такое дело, решили испытать это всЄ на себе тоже. »нтересно же!
IMG_2334 (700x441, 161Kb)

¬прочем, забега€ вперед, честно вам скажу, наш опыт оказалс€ очень странным, хот€ сейчас его € уже даже вспоминаю с улыбкой.

¬ообще, официально аюрведа считаетс€ псевдонаукой. ƒа-да, вы не ослышались! ’от€ лабораторные испытани€ показывают возможность разработки эффективных препаратов на основе некоторых веществ, примен€емых аюрведой, нет свидетельств их эффективности в том виде, в котором они примен€ютс€ сейчас. — другой стороны, аюрведу, как традиционную систему индийской народной медицины, тоже никто не отмен€л. ѕоэтому мы решили не заморачиватьс€ и воспринимать аюрведу просто как оздоравливающую при€тную процедуру, типа массажа.
2.
IMG_2068 (700x439, 265Kb)

¬севозможные аюрведические центры в ¬аркале были на каждом шагу. ¬ основном все они предлагали разные массажи на основе масел, и мы выбрали как раз их: € - омолаживающий на 75 минут, включающий массаж тела, ног, лица и головы; а јнтон - стандартный. ћне делала массаж индийска€ девочка, а јнтону - мальчик.
3.
IMG_2058 (700x434, 145Kb)

¬ообще, € до сих пор думала, что аюрведа - это нечто такое релаксообразное. Ћежишь себе така€, теб€ поливают маслицем, а ты ловишь кайф. ‘игушки вам! ќказалось, все весьма жестко и мощно. ћен€ положили на кушетку, и массажистка начала с ног.
4.
IMG_2053 (651x700, 251Kb)

ћамадарага€! ћассаж мне напомнил дренажный. ƒевочки, делали такой? «наете же, да, что он, зараза, очень болючий! ћестами было настолько больно, что € едва терпела. ѕравда, помнила при этом, что он штука полезна€, и что его по уму хорошо бы вообще делать регул€рно.
„ерное и белое. :))
5.
IMG_2034 (700x441, 188Kb)

Ќу, а јнтон вернулс€ с массажа какой-то пришибленно-возмущенный. ¬се-таки, наверное, спа - это наши девочковые штуки, и мужчинам там делать нечего.

- јаааа! «ачем они мне голову маслом облили? - возмущалс€ муж. - ѕочему после массажа в душ нельз€?

» никакие мои объ€снени€, что так оно задумано, что масло питает волосы и кожу головы, и что сразу идти в душ бессмысленно, так как оно должно побыть дл€ эффекта на коже хот€ бы 15 минут, на него не действовали.

ѕравда, было и то, что мен€ тоже удивило.  ак € уже писала выше, јнтон заказал себе стандартный массаж. ќн короче на полчаса, чем омолаживающий, ну, и дешевле. ќднако перед массажем главна€ тетенька начала его уговаривать сделать тоже омолаживающий, но муж был кремень: "ћужик € или кто? Ќакой мне омолаживающий?"

Ќо тетка хотела подзаработать и в итоге јнтону все равно сделали омолаживающий. ∆улики! ’от€ цены все равно гораздо ниже, чем у нас - 1500 рублей за 75 минут.

¬ общем, на этом наше знакомство с индийской аюрведой закончилось. » честно говор€, не знаю, хотела бы € его повторить. Ќаверное, нет...
6.
IMG_2004 (700x467, 251Kb)

„то же касаетс€ йоги, то тут случилс€ вообще большой прикол. “очнее, несколько больших индийских приколов. :)

…ога-классов в ¬аркале так же, как и аюрведических центров, невообразимое множество. ј € йогой в то врем€ занималась плотно, а потому решили попробовать в ¬аркале разные классы и разных учителей. ћне было крайне интересно, что же такое йога по-индийски, и насколько она отличаетс€ от нашей. ¬ итоге € попробовали целых три разных класса у разных преподавателей.

Ќадо сказать, что практически все зан€ти€ здесь проходили на открытых террасах в тени, в основном с 4 до 10.30 утра или вечером, так как днем было очень жарко. » стоили в пределах 300-350 рупий (300-350 рублей).
7.
IMG_2105 (700x440, 295Kb)

¬ первый раз зан€тие вела девочка из ‘ранции, котора€ жила в ¬аркале уже несколько лет и многое перен€ла от местных йогов. Ќо по сути, все было примерно, как у нас. “олько сурь€ намаскар - весьма сложный комплекс из 24 асан, мы повтор€ли не 4 раза, а 12. ѕричем, очень быстро, и в итоге € чуть не померла, но зато в конце была длинна€ шавасана.

«асада ждала мен€ во второй раз, у индийского йога. ќбычно как бывает: зан€тие строитс€ от простого к сложному, сначала ом и настройка, затем разминка, потом основной комплекс упражнений и в конце - шавасана, когда лежишь така€ на спине в полном релаксе и ловишь кайф. ј тут € прихожу - все уже лежат. ƒумаю, ну, ладно, вс€кое бывает. Ўавасана так шавасана. Ћожусь тоже. Ћежим минут 15 - ничего не происходит. я уж подумала - может, это предыдуща€ группа еще не закончила заниматьс€? Ќо нет! ѕосле шавасаны все встали и понеслось.

ƒрузь€-йоги, вы когда-нибудь встречали, чтобы зан€ти€ начинались с шавасаны? ƒл€ мен€ это - открытие. Ќо дальше хлеще! ѕосле шавасаны начались очень легкие пот€гушечки на пару минут. ѕосле чего мы снова залегли. „то за нафиг? Ќо в этот раз лежали недолго. ¬стали и тут же - сурь€ намаскар! ƒа-да, 12 раз в очень быстром темпе! ѕосле шавасаны - зашибись! ј после сурьи вдруг пр€мо сразу... перевернутые позы!  ак вам без разминки стойка на голове или березка? Ќа голове € не стою вообще. ј вот, на внезапную березку мо€ обычно абсолютно толерантна€ к этому упражнени€ ше€ возмутилась и потом болела примерно до обеда вместе с головой.  хм...

Ќу, а после этого мы минут 10 позанимались скрутками из поз сто€, потом столько же - прогибами и упражнени€ми на нижний пресс. ѕотом оп€ть была длинна€ шавасана, и на этом йога закончилась.

„естно? я так и не пон€ла, что это было? ѕочему така€ крива€ последовательность асан и перевернутые в самом начале? » не вредно ли такое?
8.
IMG_2349 (700x425, 191Kb)

Ќу, и наконец, третье зан€тие. ќно было тоже у индийского йога, только уже у другого и в другом классе. » здесь, реб€та, не побоюсь этого слова, наконец-то, все было отлично! ћожет, потому что на зан€тии была € одна, и он удел€л мне максимум внимани€. ћожет, потому что подстраивалс€ под мои возможности и заставл€л делать то, что действительно было полезно моему организму. ћожет, еще почему. Ќо всЄ прошло, как по маслу. ¬ конце € даже поблагодарила моего учител€-йога и сказала ему, что он был лучшим. » в ¬аркале это было действительно так.
9.
IMG_2135 (700x422, 234Kb)

Ќу, а в завершении могу сказать, что, если € окажусь в ¬аркале снова, то в отличие от аюрведы на йогу пойду об€зательно еще. “олько вот, классы и учителей надо выбирать более тщательно. :)

---------------------------------------------------------------------------------
ћои другие рассказы из этого путешестви€:
2018 год, €нварь:
¬аркала.  уда писают на индийских пл€жах?
—учиндрам.  ак тыс€ча влагалищ прославила индийский храм
 ань€кумари. √олые мужики и Ѕогоматерь в сари. „то общего между ними?
 ань€кумари.  акой у »ндии конец?
 то кому "дал" в »ндии
„то написали индийские девушки на ладон€х моему мужу
јлеппи.  руиз за 7 рублей? Ёто - реальность!
јлеппи. ’аусботы. ѕотратили в »ндии кучу денег! » на что!!!
 очин.  ак крас€тс€ индийские мужики
 очин. „то свисает у индийцев пр€мо в море
»ндийска€ железнодорожна€ жесть!
 аджурахо. ћой первый опыт секс-туризма
ƒели. ќдин день в трущобах »ндии
ƒели. ќт трэша до красоты один шаг!
 ак выжить в »ндии. »нструкци€ по применению дл€ тех, кто собираетс€
»нди€. ‘отообзор: Ќовогодние каникулы среди слонов и эротических скульптур


---------------------------------------------------------------------------------
ћои рассказы из других путешествий по »ндии:
2004 год, €нварь:
ћумбаи. ≈ще увидимс€ с тобой, ванильное небо »ндии
ћумбаи. — ’оттабычами на ќстров —лонов
√оа.  расна€ земл€ и белый песок
ƒорога до √оа
јхмадабад и √анди Ќагар. „то сделал хороший мэр?
ƒжодхпур. √олубой город
ƒжайсалмер. ѕустын€ “ар. ѕод звездным индийским небом
ƒжайсалмер. ќпаленные солнцем
ƒжайпур. —лоны и обезь€ны
ƒжайпур. –озовый город
  сокровищам јгры
Ќе только дл€ туристов
»ндийские нравы
Ќекультурный ƒели
 ультурный ƒели
‘отообзор: яркие краски - тусклые краски

я в ∆∆
я в ‘ейсбук
я в »нстаграм
я в Ћи.ру
–убрики:  ‘оторепортажи
’обби
Ѕьюти/релакс
ћетки:  
ѕонравилось: 8 пользовател€м



—транник_—у   обратитьс€ по имени „етверг, 04 јпрел€ 2019 г. 13:39 (ссылка)
"ƒикие гуру" подобны тараканам - встречаютс€ везде, где есть "хлебные крошки".
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Syamuka   обратитьс€ по имени „етверг, 04 јпрел€ 2019 г. 14:28 (ссылка)
¬езде есть хал€вщики. ј как узнать!? Ќикак! )
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Annataliya   обратитьс€ по имени „етверг, 04 јпрел€ 2019 г. 22:43 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Annataliya   обратитьс€ по имени „етверг, 04 јпрел€ 2019 г. 22:43 (ссылка)

ќтвет на комментарий Syamuka

Syamuka, да уж...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—частлива€_74   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 08 јпрел€ 2019 г. 06:16 (ссылка)
»нтересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку